Spiraaltje
Een spiraaltje beschermt je minstens 5 jaar tegen een zwangerschap. Een spiraaltje is nog betrouwbaarder dan de pil.
Hoe werkt het spiraaltje?
- Een spiraaltje is een ankertje dat ervoor zorgt dat je niet zwanger wordt.
- Een arts of verloskundige plaatst het spiraaltje via je vagina in je baarmoeder. Daar blijft het 5 tot 10 jaar zitten, afhankelijk van het merk.
- Er zijn 2 soorten: een spiraaltje met hormonen en een spiraaltje met koper.
Hormoonspiraaltje
- Dit spiraaltje geeft het hormoon progestageen af. Hierdoor wordt het slijm van je baarmoedermond stugger. Daardoor kunnen zaadcellen er moeilijk doorheen. Ook kan een bevruchte eicel zich niet vastmaken in je baarmoeder.
- Een hormoonspiraaltje beschermt 5, 6 of 8 jaar tegen een zwangerschap. Dat hangt af van het merk.
- Een hormoonspiraaltje is heel betrouwbaar. Het is zelfs betrouwbaarder dan de pil. Je hoeft er namelijk niet elke dag aan te denken.
Koperspiraaltje
- Het koper in het spiraaltje maakt zaadcellen onvruchtbaar. Daardoor kunnen ze geen eicel bevruchten. Ook zorgt het koper ervoor dat een eicel zich niet kan vastmaken in de baarmoeder.
- In het koperspiraaltje zitten geen hormonen.
- Een koperspiraaltje beschermt je 5 of 10 jaar tegen zwangerschap. Dat hangt af van het merk.
- Een koperspiraaltje is heel betrouwbaar. Het is zelfs betrouwbaarder dan de pil. Je hoeft er namelijk niet elke dag aan te denken.
Hoe gebruik je het?
- Kies eerst welk spiraaltje je wilt: een hormoonspiraaltje of een koperspiraaltje.
- Maak een afspraak bij een arts of verloskundige om het spiraaltje te plaatsen.
- Vraag van tevoren welke pijnstiller je kunt nemen.
- Schrijf op wanneer jouw spiraaltje vervangen moet worden.
- Voel je de draadjes? Dat is normaal. Heb je er last van, bijvoorbeeld tijdens penis-in-vagina seks? Vraag de huisarts om de draadjes iets korter te knippen.
Gebruik je een menstruatiecup?
- Zorg ervoor dat de cup niet meer vastgezogen zit, voordat je deze uit je vagina haalt. Steek hiervoor je vinger tussen de cup en je baarmoedermond. Of knijp in de punt van de cup. Zo voorkom je dat het spiraaltje meekomt.
- Check bij het schoonmaken of het spiraaltje niet is meegekomen.
Waar haal je een spiraaltje?
Een spiraaltje krijg je bij je huisarts, gynaecoloog, verloskundige, abortusarts of Sense-arts.
Ongesteld
Hormoonspiraaltje
Als je een hormoonspiraaltje hebt, verandert je menstruatie. Je kan minder bloed verliezen of je wordt helemaal niet meer ongesteld. Soms kun je wel wat bloed verliezen op momenten dat je het niet verwacht. Dit is normaal.
Koperspiraaltje
Als je een koperspiraaltje hebt, word je elke maand ongesteld. Je kan meer bloed verliezen, zeker de eerste maanden. Je kunt ook meer last hebben van je menstruatie.
Welk spiraaltje kies jij?
Bekijk onderstaand lijstje met voor- en nadelen. Er zijn verschillende soorten hormoon- en koperspiraaltjes. Overleg met je huisarts of met Sense wat bij jou past.
Voor- en nadelen
Voordelen:
Hormoonspiraaltje en koperspiraaltje
- Allebei heel betrouwbaar.
- Je hoeft er niet steeds aan te denken, zoals bij de pil.
- Een spiraaltje blijft lang zitten: 5 tot 10 jaar.
- Een spiraaltje is ook betrouwbaar als je overgeeft of diarree hebt.
- Niemand ziet dat je anticonceptie gebruikt.
Hormoonspiraaltje
- Je hebt minder vaak bloedingen. Of je wordt helemaal niet meer ongesteld.
- Bloedingen zijn korter en doen minder pijn.
Koperspiraaltje
- Als je geen hormonen wilt gebruiken, is het koperspiraaltje een goede optie.
- Je wordt elke maand ongesteld.
Nadelen:
Hormoonspiraaltje en koperspiraaltje
- Een arts moet het spiraaltje inbrengen.
- Het inbrengen kan pijnlijk zijn. Dat verschilt per persoon.
- Je kunt jouw bloeding niet plannen of uitstellen.
- Het spiraaltje beschermt niet tegen soa’s.
Hormoonspiraaltje
- Je kunt tussendoor wat bloeden.
- Soms kun je last hebben van bijwerkingen.
Koperspiraaltje
- Soms heb je iets meer pijn als je ongesteld bent.
- Soms verlies je iets meer bloed.
Podcast over anticonceptie
Wat weet jij van anticonceptie?
Zijn er bijwerkingen?
Hormoonspiraaltje
In het begin kun je wat last hebben van bijwerkingen zoals:
- onregelmatig bloedverlies
- hoofdpijn
- puistjes
- haaruitval
- gevoelige borsten
- sombere gevoelens
- zwaarder worden
Meestal verdwijnen de bijwerkingen na een paar maanden. Heb je er veel last van? Ga naar jouw huisarts of naar Sense.
Koperspiraaltje
Bij een koperspiraaltje kan je ongesteldheid wat pijnlijker zijn. Ook kan je iets meer bloed verliezen.
Zit jouw spiraaltje goed?
- De draadjes van het spiraaltje moeten uit je baarmoedermond steken. Deze kan je met je vinger voelen, achter in je vagina.
- Heb je geen klachten in je onderbuik, dan kun je ervan uitgaan dat je spiraaltje goed zit.
- Verlies je opeens veel bloed? Ga naar je huisarts of gynaecoloog.
- Heel soms komt het voor dat een spiraaltje uit je baarmoeder komt. Ga dan naar jouw huisarts of gynaecoloog.
Twijfel je of het spiraaltje goed zit?
Maak een afspraak bij je huisarts, gynaecoloog of Sense-arts. Die controleert of jouw spiraaltje goed zit.
Wanneer loop je toch risico op zwangerschap?
Als je spiraaltje niet goed zit of als je het laat verwijderen, dan kun je zwanger worden.